#Worklifebalance

Pernahkah kamu merasa terbakar (burnout) dengan tuntutan pekerjaan atau kehidupan yang terlalu banyak?

Kisah Sarah, seorang mahasiswa yang begitu bersemangat mengejar mimpi karirnya, namun akhirnya merasa kelelahan dan kehilangan motivasi, menjadi cerminan bagi b...

Pada suatu pagi yang cerah, Anna, seorang mahasiswi jurusan teknik informatika, merasa kelelahan dan stres berat. Dia merasa sulit berkonsentrasi, sulit tidur,...

Seorang mahasiswa bernama Rizky, 22 tahun, merasa tertekan dan lelah setiap harinya.

🔍 Investigative Article: How to Set Boundaries to Protect Your Mental Health and Prevent Burnout Imagine a young professional named Sarah, working in the fast-...

Pernahkah kamu merasa begitu lelah dan stres hingga tidak lagi mampu menikmati hal-hal yang biasa membuatmu bahagia? Itulah yang kerap dirasakan oleh banyak ana...

Di balik gemerlapnya dunia teknologi dan persaingan karir yang ketat, ada masalah yang seringkali terabaikan: burnout.

Pada era digital yang semakin maju seperti sekarang, banyak orang, terutama generasi muda, merasakan tekanan yang sangat besar dalam menjalani kehidupan sehari-...

Dalam kehidupan yang penuh dengan tuntutan dan tekanan, burnout atau kelelahan mental menjadi masalah yang semakin sering dialami oleh banyak orang.

Sebuah penelitian baru-baru ini mengungkap bahwa semakin banyak orang yang mengalami burnout di tengah-tengah tekanan hidup yang semakin meningkat.

Di era digital dan informasi yang begitu cepat seperti sekarang, banyak anak muda mengalami tekanan yang membuat mereka merasa cemas dan khawatir.